月別一覧【2013年4月】 | 大阪の不動産・注文住宅のことなら株式会社ワイズホームの不動産のことなら株式会社ワイズホーム

リラックス方法といえば

 

例えば、　好きな音楽を聴く。

　
　　　　　　好きな漫画を読む。

　　　　　　映画を見に行く。
 

　　　　　　水族館、動物園に行く。

　
　　　　　　遊園地で絶叫マシンに乗る。

　　　　　　普段できない掃除洗濯をする。
 

　　　　　　片っ端から友達に電話する。

 

 

 

口コミ　ランキングでは

1位　入浴　美容・リラックス・疲労回復など様々な効果がある。

 

2位　睡眠　心と身体を休めることは、全ての人に必要で効果があるストレス解消法。

 

3位　カラオケ　音楽を聴くことが精神を安定させ、歌うことでさらに効果が高まる。

 

４位　読書　時と場所を選ばず、最も手軽にできるストレス解消法。

 

5位　ショッピング　三大欲求の一つである物を買う事によって欲求が満たされる。

 

5位　食べる　友人や家族と外食したり、食べ放題で、好きなものを好きなだけ食べる。

 

7位　運動　テニス、サッカー、水泳、エアロビクスといった人気スポーツはもちろん、

　　　　　　　運動が苦手な人でも気軽にできるウォーキングやジョギングも効果的。

 

8位　旅行　予算と時間を考えながら旅行プランを考え旅行先での観光や食事等、

　　　　　　　楽しみ方は人それぞれ。

 

 

 

ちなみに私のリラックス方法は

 

 

 

平日は仕事が終わったら堺のコナミスポーツクラブに通っていいます。

 

 

 

 

プールで泳いだり♪

 

 

 

スタジオでプログラムを受けています。

 

 

汗を流した後、♨に入るのがめっちゃ気持ちいいです。(夜はぐっすりｚｚｚ)♪♪

 

 

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地元の姫路へ花見に行ってきました。

 

 

姫路城内では少し風もありましたが、たくさんの方が花見をしていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

久しぶりに中に入ります♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年はまだ、お城は「大天守保存修理工事中」です。

 

 

 

 

 

エレベーターで天守閣の屋根の高さまで上がっての見学。

 

 

 

姫路の駅前が一望できます。

 

 

 

目の前に改修工事中の鬼瓦。

 

 

 

来年(26年)には、修理も完成するので、楽しみです。♪

 

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今日の京都は絶好のお花見日和でした。(*^▽^*)

 

 

醍醐寺は霊宝館、三宝院、伽藍と3施設あります。

 

 

 

 

 

 

 

 

平日にもかかわらずたくさんの方が来ていました。

 

 

 

 

霊宝館に行く前に昼食を食べます。

 

 

 

 

 

 

 

 

ねぎ焼き、山菜そば、おでんを食べました。

 

 

 

霊宝館の前で入館料を買いました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

仁王門

 

 

 

 

五重塔(国宝)

 

 

 

弁天堂

 

 

 

 

 

 

 

真如三昧耶堂

 

 

唐門(国宝)

 

 

 

三宝院に入ると正面に

 

 

三宝院の中には豊臣秀吉が「醍醐の花見」に際して、自ら基本設計した庭園を見ることができます。（内部、庭園の写真撮影はできません。)

 

 

 

 

 

三宝院の奥にある「憲深林苑」の桜も見頃でした。

ここでは、お抹茶や桜アイスを頂くことができます。

 

 

醍醐寺には駐車場があります。（700円）

 

拝観所要時間：90分～（3ヶ所拝観の場合）

拝観料は各所大人600円、中高300円です。2ヶ所拝観1,000円（500円）

　3ヶ所拝観1,500円小学生以下は無料です。

 

 

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